月間走行距離は1,800kmと相当伸びたのは、ヒルクライム本番シーズン＆日本海までのライドもあったからだろう。 ![イメージ 1]()
![イメージ 2]()
先週は週一しかヒルクライムの練習が出来なかったので、ちょっと問題のある週であった。
灼熱の日中に長野ー上田ら100km以上走って疲れてしまい、翌日予定していた早朝ヒルクライム練習に寝坊して出来なかった。
GIANT DEFY2 2013も8千キロを超えて、シナプスの総走行距離を上回った。
7/24～408.9km
7/24～7,460円公共交通料金相当節約額
H28.7.1～1798.3ｋｍ
H28.1.1～11815.9km
H25 8/16～31486.1km
H28.7.1～96,160円
H28.1.1～800,680円
H25 7/28～本日現在公共交通代相当 2,030,690円
ロードレーサー分 シナプス君H26.10.11～8,114m Defy2君H25.8.15～8135.4ｋｍ
キャノンデールMTBトレイル分H26.3.9～ 6645.2km
ミニベロH26.9.20～ 1948.8km
7月24日(日)
乗鞍高原～乗鞍畳平シャトルバス 2,500円 42kmシナプス
7月25日(月)
今井駅往復 280円 12kmDefy
ジム バイク漕ぎ 55.2km 合計67.2km
7月26日(火)
ジム バイク漕ぎ 64.9km
7月27日(水)
ジム バイク漕ぎ 64.7km 小計238.8km
7月28日(木)
長野駅 200円
長野駅ー職場 180円×２
長野駅ー今井駅 200円
今井駅～篠ノ井駅 140円
篠ノ井駅～中氷鞄往復 アルピコバス 350円×2 700円 合計1,600円 34.2kmDefy
ジム バイク漕ぎ 31.4km 合計65.6km
7月29日(金)
上田駅往復 1140円
上田駅～市内バス 400円
篠ノ井駅～長野駅 200円
長野駅～綱島往復 アルピコバス 350円×２ 700円
長野駅ーぐるりん号150円×2 300円
長野駅～今井駅 200円
今井駅～帰宅 140円 3,080円 104.5kmDefy 小計408.9km
先週は週一しかヒルクライムの練習が出来なかったので、ちょっと問題のある週であった。
灼熱の日中に長野ー上田ら100km以上走って疲れてしまい、翌日予定していた早朝ヒルクライム練習に寝坊して出来なかった。
GIANT DEFY2 2013も8千キロを超えて、シナプスの総走行距離を上回った。
7/24～408.9km
7/24～7,460円公共交通料金相当節約額
H28.7.1～1798.3ｋｍ
H28.1.1～11815.9km
H25 8/16～31486.1km
H28.7.1～96,160円
H28.1.1～800,680円
H25 7/28～本日現在公共交通代相当 2,030,690円
ロードレーサー分 シナプス君H26.10.11～8,114m Defy2君H25.8.15～8135.4ｋｍ
キャノンデールMTBトレイル分H26.3.9～ 6645.2km
ミニベロH26.9.20～ 1948.8km
7月24日(日)
乗鞍高原～乗鞍畳平シャトルバス 2,500円 42kmシナプス
7月25日(月)
今井駅往復 280円 12kmDefy
ジム バイク漕ぎ 55.2km 合計67.2km
7月26日(火)
ジム バイク漕ぎ 64.9km
7月27日(水)
ジム バイク漕ぎ 64.7km 小計238.8km
7月28日(木)
長野駅 200円
長野駅ー職場 180円×２
長野駅ー今井駅 200円
今井駅～篠ノ井駅 140円
篠ノ井駅～中氷鞄往復 アルピコバス 350円×2 700円 合計1,600円 34.2kmDefy
ジム バイク漕ぎ 31.4km 合計65.6km
7月29日(金)
上田駅往復 1140円
上田駅～市内バス 400円
篠ノ井駅～長野駅 200円
長野駅～綱島往復 アルピコバス 350円×２ 700円
長野駅ーぐるりん号150円×2 300円
長野駅～今井駅 200円
今井駅～帰宅 140円 3,080円 104.5kmDefy 小計408.9km