先週は日曜日のヒルクライムレースのマウンテンｉｎ乗鞍2016に始まり、昨日の同じコースの乗鞍でのヒルクライムの練習に終わった1週間でした。 ![イメージ 1]()
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松本市でときどき、土日にオーディオ店主宰の様々なメーカーの試聴会があるので、それに合わせて乗鞍に行くようになりました。
ヒルクライムの練習とオーディオの探求経験と一石二鳥の過ごし方 気に入りました。
マウンテンｉｎ乗鞍での死闘の後の気の緩みでの体重増加とキャノンデール シナプス 2015もいつものスピナジ-のホイールに戻して、パンク修理キット 工具らのサドルバック装着でレース時より2ｋｇくらい増加。
気合い減少もあってマウンテンｉｎ乗鞍で90分切った走りも97分に伸びるというていたらくでした。
いろいろな意味で引き締めし直さないとと肝に銘じます。
8/28～403.7km
8/28～18,280円公共交通料金相当節約額
H28.8.1～1386.3km H28.9.1～179.7km
H28.1.1～15259.9km
H25 8/16～36540.6km
H28.8.1～141,950円 H28.9.1～5,700円
H28.1.1～988,570円
H25 7/28～本日現在公共交通代相当 2,206,000円
ロードレーサー分 シナプス君H26.10.11～8531.5m Defy2君H25.8.15～9120.3ｋｍ
キャノンデールMTBトレイル分H26.3.9～ 6645.2km
ミニベロH26.9.20～ 1948.8km
8月28日(日)
白骨温泉～乗鞍観光センター 2900円
乗鞍ヒルクライム 乗鞍観光センター～乗鞍畳平往復 2,500円 5,400円 49.6kmシナプス
8月29日(月)
茶臼山動物園往復 5,000円
今井駅往復 280円
篠ノ井駅～中氷鞄往復 アルピコバス 350円×2 700円 5,980円 27.9kmDEFY
8月30日(火)
ジム バイク漕ぎ 66.2km
8月31日(水)
長野駅 200円
長野駅～ぐるりん号 150円×2 300円
長野駅ー職場 180円×２
長野駅ー今井駅 200円
今井駅～帰宅 140円 合計 1200円 48.3kmDEFY
ジム バイク漕ぎ 32.2km 合計80.5km
9月1日(木)
長野駅 200円
長野駅～ぐるりん号 150円×2 300円
長野駅ー職場 180円×２
長野駅ー今井駅 200円
今井駅～帰宅 140円 合計 1200円 33kmDEFY
ジム バイク漕ぎ 31km 合計64km
9月2日(金)
長野駅 200円
長野駅～ぐるりん号 150円×2 300円
長野駅ー職場 180円×２
長野駅～浅川小学校往復 アルピコバス 400円×2 800円
長野駅ー今井駅 200円
今井駅～帰宅 140円 合計2,000円 40.4kmDEFY
ジム バイク漕ぎ 31.6km 合計72km 小計360.2km
9月3日(土)
乗鞍高原～乗鞍畳平シャトルバス 2,500円 43.7kmシナプス
松本市でときどき、土日にオーディオ店主宰の様々なメーカーの試聴会があるので、それに合わせて乗鞍に行くようになりました。
ヒルクライムの練習とオーディオの探求経験と一石二鳥の過ごし方 気に入りました。
マウンテンｉｎ乗鞍での死闘の後の気の緩みでの体重増加とキャノンデール シナプス 2015もいつものスピナジ-のホイールに戻して、パンク修理キット 工具らのサドルバック装着でレース時より2ｋｇくらい増加。
気合い減少もあってマウンテンｉｎ乗鞍で90分切った走りも97分に伸びるというていたらくでした。
いろいろな意味で引き締めし直さないとと肝に銘じます。
8/28～403.7km
8/28～18,280円公共交通料金相当節約額
H28.8.1～1386.3km H28.9.1～179.7km
H28.1.1～15259.9km
H25 8/16～36540.6km
H28.8.1～141,950円 H28.9.1～5,700円
H28.1.1～988,570円
H25 7/28～本日現在公共交通代相当 2,206,000円
ロードレーサー分 シナプス君H26.10.11～8531.5m Defy2君H25.8.15～9120.3ｋｍ
キャノンデールMTBトレイル分H26.3.9～ 6645.2km
ミニベロH26.9.20～ 1948.8km
8月28日(日)
白骨温泉～乗鞍観光センター 2900円
乗鞍ヒルクライム 乗鞍観光センター～乗鞍畳平往復 2,500円 5,400円 49.6kmシナプス
8月29日(月)
茶臼山動物園往復 5,000円
今井駅往復 280円
篠ノ井駅～中氷鞄往復 アルピコバス 350円×2 700円 5,980円 27.9kmDEFY
8月30日(火)
ジム バイク漕ぎ 66.2km
8月31日(水)
長野駅 200円
長野駅～ぐるりん号 150円×2 300円
長野駅ー職場 180円×２
長野駅ー今井駅 200円
今井駅～帰宅 140円 合計 1200円 48.3kmDEFY
ジム バイク漕ぎ 32.2km 合計80.5km
9月1日(木)
長野駅 200円
長野駅～ぐるりん号 150円×2 300円
長野駅ー職場 180円×２
長野駅ー今井駅 200円
今井駅～帰宅 140円 合計 1200円 33kmDEFY
ジム バイク漕ぎ 31km 合計64km
9月2日(金)
長野駅 200円
長野駅～ぐるりん号 150円×2 300円
長野駅ー職場 180円×２
長野駅～浅川小学校往復 アルピコバス 400円×2 800円
長野駅ー今井駅 200円
今井駅～帰宅 140円 合計2,000円 40.4kmDEFY
ジム バイク漕ぎ 31.6km 合計72km 小計360.2km
9月3日(土)
乗鞍高原～乗鞍畳平シャトルバス 2,500円 43.7kmシナプス