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つがいけサイクルクラシック直前最終調整 先週の自転車節約運動 備忘録

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下記のとおり、怪我治療中を除いて走れている時の週間最低走行距離です。 

これもつがいけサイクルクラシック直前最終調整のため意図的にしたことなので、意味はあります。
イメージ 1

イメージ 2

 

おかげでつがいけサイクルクラシックは昨年タイムを更新、脚も最後まで持ちました。 


6/11~276.7km 

6/11~6,277m 獲得標高 

6/11~45,120円公共交通料金相当節約額 

H29.6.1~897.6km 

H29.1.1~11,036km 

H25 8/16~54281.3km 

H29.6.1~12,377m獲得標高 
H29.1.1~累積獲得標高114,009m 

H29.6.1~117,930円 

H29.1.1~587,250円  

H25 7/28~本日現在公共交通代相当 3,119,570円  

ロードレーサー分  
シナプス君H26.10.11~10691.3km Defy2君H25.8.15~13837.4km   

キャノンデールMTBトレイル分H26.3.9~6798.9km  

ミニベロH26.9.20~2480.7km 

6月11日(日) 
その辺 3・2kmDEFY 

6月12日(月) 
茶臼山~七二会~小田切ダム~長野駅 タクシー代相当 56.7km 2万円 
ぐるりん号~長野駅 150円 
長野駅~今井駅 200円 
今井駅~帰宅 140円 20,490円 53.4kmシナプス 

ジム バイク漕ぎ 48.6km 合計101km 
獲得標高1,919m 

6月13日(火) 
茶臼山~七二会~小田切ダム~長野駅 タクシー代相当 56.7km 2万円 
ぐるりん号~長野駅往復 300円 
長野駅~今井駅 200円 
今井駅~帰宅 140円 20,640円 57.7kmDEFY 

ジム バイク漕ぎ 59.7km 合計117.4km 
獲得標高2,199m 

6月15日(木) 
今井駅往復ら 16.7kmDEFY 
獲得標高902m 

6月16日(金) 
今井駅 140円 
今井駅~長野駅 200円 
長野駅~ぐるりん号 300円 
長野駅~今井駅 200円 
今井駅~帰宅 140円   980円 31.1kmDEFY 
獲得標高850m 

6月17日(土) 
つがいけサイクルクラシック試走 2,730円 7.3kmシナプス 
獲得標高307m 

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